10月19日，民航建工工會(huì)舉辦EAP心理健康知識(shí)線上課堂，公司職工、國家二級(jí)心理咨詢師杜丹丹通過抖音APP為職工朋友帶來《正確認(rèn)識(shí)抑郁癥》專題講座。
在講座中，杜丹丹用具體數(shù)字說明當(dāng)下心理問題現(xiàn)狀，圖文并茂地講解了抑郁癥的表現(xiàn)、觸發(fā)因素和危害，通過風(fēng)趣的語言，闡述了日常生活和工作中人們的情緒類型,以及如何對(duì)情緒進(jìn)行有效管理，使大家初步掌握了焦慮、抑郁等常見不良情緒的防治方法，加深了對(duì)保持良好心理狀態(tài)重要性的認(rèn)識(shí)。
近年來，民航建工工會(huì)根據(jù)職工身心健康需求積極構(gòu)建EAP服務(wù)體系，形成“工會(huì)搭臺(tái)、單位參與、專業(yè)輔導(dǎo)”的職工心理健康工作模式，推動(dòng)職工心理健康服務(wù)大眾化、精準(zhǔn)化。公司積極打造民航建工心理咨詢室，開通聊天熱線，開展各類主題活動(dòng)，為受到社會(huì)變化快、工作壓力大、溝通交流不暢、親密關(guān)系缺失等問題困擾的職工減壓助力，享受心理療愈SPA,積極營造健康、樂觀、向上的工作生活氛圍。
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